Silový trénink

V návaznosti na tematickou přednášku Mgr. Vlasáka – fyzioterapie a cvičení v posilovně nabízíme všem zájemcům další exkurz do správné metodiky cvičení. Tentokrát v podobě silového tréninku z pohledu atletického budování těla. Vhodné pro všechny druhy sportů. Přednášku povedou Marek Bílý a Ondřej Šimon.

Pátek 23. 2. od 14:00 hod. ve sborovně, popř. i v tělocvičně.

Odkaz na materiály

Publikováno v kategorii Různé.